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日本女星千奇百怪的减肥法

时间:2022-09-11 15:06 来源:网络整理 点击:

  “减肥无罪,消瘦有理”,放眼目前日本演艺圈,瘦美眉似乎成了当红的“通行证”,迷倒了众多FANS的铃木亚美、友坂理惠、广末凉子、华原朋美个个都是纤瘦佳人!

  21岁的友坂理惠,从情殇中走来,只有39公斤,虽然已摆脱厌食症的阴影,但病态阴影仍然存在,所以与上川隆共同演出《让爱说出来》新剧,TBS电视台就依据她的“病容”,让她饰演一个有高机能自闭症的数学天才,瘦骨嶙峋的友坂理惠,把这个角色演绎得楚楚动人,颇受好评。

  美女叶月绪里菜在日剧《恋爱奇迹》中,饰演一个为复仇而减肥的胖姑娘,依靠巧妙的化妆术,叶月里绪菜装成一位重100公斤的大胖子,瞬间让人认不出她是谁?还好在第二集后,她就回复50公斤的苗条身材。纵使如此,演这么胖的女人,还真是需要挺大的勇气哟!

  观月亚里沙有句减肥名言:“10岁以前的胖是可爱的,20岁以后是可怜,30岁以后是可怕!”胖女人真的没有明天吗?以日本女星而言,这个答案是肯定的。这也是为什么很多日本女星,为了保住偶像地位而拼命减肥,甚至还因此得了厌食症的原因。

  事业、爱情连连受挫的“六本木痴情花”中森明菜,在荧幕上消失了一段时间,日前好不容易在日本电视台提纲演出12集的电视剧《犯罪心理学档案》,眼看东山再起,不料演到第8集,她的经纪公司就传真给媒体一封信函:“最近中森明菜因感冒,身体欠佳,为遵照医师指示安静休养,播映中的《犯罪心理学档案》,只能演到第9集,带给关系者和支持者很多困扰,谨致万分歉意,期待早日康复,重返工作。”为了对观众交待,第9集重新编写,剩下的三集就无疾而终了。原来,中森明菜由于厌食症刚愈,体力不济,拍戏时忽然摔倒在地,胸部受挫,肋软骨骨折。又因为营养不良,骨质疏松,乃至感冒时遭到病毒入侵而疼痛不堪。新宿福田医院院长说,从电视上观察,中森明菜减肥走火入魔了,她的骨骼差不多和70岁的老人一样脆弱。

  曾被喻为“日本维纳斯”的宫泽理惠,后来被厌食症折磨得瘦骨嶙峋。日本心理学家认为:宫泽理惠为了向强势的家长抗议,以外在行为拒绝饮食,潜意识里骤然病瘦的方式来表达。三年前宫泽理惠赴美就医病愈回来,和木村拓哉合演《协奏曲》,一度恢复昔日人气。但最近宫泽理惠的“厌食症”似乎又复发了,只因她的新对象——“少年队”成员之一东山纪之给她的回应是“落花有意,流水无情”。

  而黑木瞳则表示她是用大脑减肥——和“厌食症”不相左右,方法是每天在脑子里说一百遍“我要变瘦”,然后自然就没有食欲。

  曾被日本名摄影师筱山纪信喻为“日本最美丽少女”的宝生舞,近来为了爱情和事业苦恼得“皮包骨”,内幕杂志报道她因压力太大而罹患了厌食症,而她的经纪人则说:“宝生舞这回是服用了不知名的泰国减肥药而走火入魔的。”其实,因恶性饮食减肥而“吃出毛病”的日本女星为数不少。

  去年夏天,宇多田光首次展开大型巡演,看来颇健康的她,途中突然身体不适,而因此取消了几场。原本,大家以为她是过于劳累,加上家务事烦心(父母因婚外情差点离婚)伤身,但后来消息传出才知道,原来宇多田光是用生食辣椒减肥,一段时间下来肠胃受不了引起呕吐、晕眩,连带身体状况也受到影响。宇多田光本人当然不会承认这个说法,但仔细观察她的体型确实有变,以往的“婴儿肥”也不见了,勇于尝试性感服装,前后大约瘦了5公斤左右。据悉,宇多田光的辣椒减肥法,是在饭前食下大量的生辣椒,一方面刺激肠胃不想进食,另一方面藉由辣椒帮助燃烧热量。不过。看来宇多田光有点得不偿失,她虽然瘦了,却因此演唱会行程受到影响,让许多歌迷抱怨连连,也让医生忧心忡忡,声明辣椒减肥很不健康。

  九十年代初最走红的玉女偶像之一南野阳子,曾采用一个月只吃——恶性减肥法,让自己变成排骨女。南野阳子的外型适中,脸蛋不是特别美丽,但因气质出众,曾是当时一票玉女明星当中,连续剧和大河剧邀约最多的女星之一。犹记当时,正是艾滋病话题兴起之时,日本电视台拍摄一部探讨世纪黑死病的连续剧,力邀阳子饰演一位患艾滋病的女孩。而为了达到患病后期所需要的削瘦,当时48公斤的阳子,必须在短短一个月的时间,瘦到约38公斤。由于那是非常具挑战性的角色,敬业精神没话说的南野阳子,演出后的第二天,就开始实施——减肥法:三餐只吃低热量的——和水,然后不进任何其他食物。实施一个月下来,南野阳子确实瘦了,演起该角色自然栩栩如生,而且广受媒体好评,认为她很肯为戏努力。不过,对于这样的减肥经验,阳子曾数次大声疾呼“绝不做第二次”,原因是她不但将身体搞坏了,就算以前还算漂亮的胸部,都像是“被熨斗烫过”或是“泄了气的汽球”,惨不忍睹啊!

  许多观众都喜欢《101次求婚》里的浅野温子,对她的飘逸长发和纤细身材印象深刻。不过,浅野温子保持优美身段的方式并不太好,她的方法是午、晚餐几乎不吃,只以“会刮油”的凤梨裹腹。浅野温子的理论是,凤梨是水果,本身热量就不高,而且她在参考一本书籍之后,发现它有“刮油”的效果,所以才自研出把凤梨当正餐的方法。可是,她虽然保持了窕窈身段,却也因为吃了太多凤梨,将胃壁磨得很薄,有了常年的胃痛毛病。后来。浅野温子听了医生建议,才放弃了这个减肥方法。

  事业刚刚有所作为的广告新星吉井怜,日前因患有血液系不全症而搞得要入院治疗兼作长期休养,有报道更形容吉井怜病情严重到要入住隔离病房。据知情人透露,其实最主要原因是吉井怜减肥过度才把身体搞垮的。吉井怜为了减肥只吃一种只有35个卡路里的减肥意大利粉,虽然体重方面大幅度下降,不过就无形中已经将自己逼入一条“绝路”。

  有人在片场问广末凉子:“每天是不是都吃补食?”“不是呀,这是今天自己做好带来的盒饭。”凉子端出的盒饭,是菠菜盒饭。平常,广末凉子都是以蔬菜为主食,如藕、香菇、茄子、生菜等等,她说;“身体是很需要蔬菜的,吃蔬菜有利于美容和健身。”像广末凉子这样保持了相对健康减肥心态的女星,在演艺界还是占了主流。

日本女星千奇百怪的减肥法

深田恭子
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