时尚美女吃巧克力球(美女吃巧克力的咀嚼)(2)

最早食用的是玛雅人，而最初是由墨西哥人制作，16世纪初期的西班牙探险家荷南多·科尔特斯在墨西哥发现当地的阿兹特克国王饮用一种可可豆加水和香料制成的饮料，科尔特斯品尝后在1528年带回西班牙，并在西非一个小岛上种植了可可树。

西班牙人将可可豆磨成了粉，从中加入了水和糖，在加热后被制成的饮料称为“巧克力”，深受大众的欢迎。不久其制作方法被意大利人学会，并且很快传遍整个欧洲。

1642年，巧克力被作为药品引入法国，由天主教人士食用。

1765年，巧克力进入美国，被托马斯·杰斐逊赞为“具有健康和营养的甜点”。

1847年，巧克力饮料中被加入可可脂，制成如今人们熟知的可咀嚼巧克力块。

1875年，瑞士发明了制造牛奶巧克力的方法，从而有了所看到的巧克力。

食用巧克力时最好选择可可含量高的黑巧克力。因为相较于牛奶巧克力，黑巧克力的营养价值更高、脂肪含量更低、并且富含抗氧化物质。

另外值得一提的是巧克力中分离出的成分之一——生物碱，可能会提高大脑血清素的水平，而血清素不仅仅对于情绪调节有重要作用，科学家也推测，在人体血清素缺乏或不足的情况下，巧克力“成瘾”的生物学基础可能真的存在。因此，也人们说吃巧克力上瘾，其实可能并不是真正的上瘾，而是出于身体对血清素的需要，这恰好用一两包巧克力再加点糖就可以满足。

另外，制作巧克力的过程中也会添加糖调整甜度，糖类也是上瘾的一个因素。人们对于糖的天生喜爱引导着我们选择更加安全、营养、有能量的食物。另外，糖的摄入还会导致人体大脑中与动机、新奇感和奖励相关的区域释放多巴胺，让我们在吃糖的时候感觉更加开心。

虽然食用巧克力会让人产生愉悦感，但以下几类人还是要控制摄入量：产妇，选择母乳哺乳的产妇，若食用过多巧克力不利于新生儿的生长发育。巧克力中的生物碱可能会渗入母乳中，新生儿食用后可能会使神经系统和心脏受到损伤，出现消化不良、睡不安稳、哭啼不停、体重减轻等症状；儿童，由于巧克力中具有兴奋神经系统的作用，会影响小朋友的睡眠和精神状态；糖尿病患者，巧克力中糖及脂肪的含量比较高，使糖尿病人的血糖无法正常有效代谢。

任何事物包括食物总是过犹不及的。因此巧克力一类的甜食，即便喜欢也要克制。性的物质如可可碱等。除去口感，巧克力还有助于提高记忆力、增强体质、提神解乏。

巧克力100克，红糖适量，植物油2汤勺，熟面粉1小碗，糯米粉适量

做法:　

　　1. 将巧克力放入碗中，用微波炉加热2分钟。

　　2. 巧克力熔化成浆，加入红糖、植物油调匀。（红糖的用量可酌情掌握，如果是纯度较高的黑巧克力可多加些红糖，如果巧克力本身已经很甜可不加红糖）

　　3. 一点点加入熟面粉，边加边搅拌，直至混和物能捏成球，巧克力馅即成。（生面粉用微波炉加热1-2分钟即成熟面粉）

　　4. 糯米粉中加入温水揉成面团，整成长条形，再分成小块，在手心中按扁，包入巧克力馅，搓成圆球即可。

　　5. 水烧开，放入包好的汤圆，煮至汤圆漂起，再煮2分钟即熟。

恋爱与巧克力女主是住吉千里。

住吉千里（すみよし ちさと）是游戏及其改编动画《恋爱与选举与巧克力》中人物，由杜若桔梗（PC游戏）/ 中村绘里子（PSP游戏、TV动画）配音。

角色简介：高藤学园升学科2年级生。由前部长枝川希美指定继任的食品研究部长。成绩优秀，运动万能，还有能经常被星探找上的魅力容姿等完美的三项齐集，入学后立即被告白但都被她一口拒绝掉，没什么男生敢接近了。对于巧克力好像很讨厌，在漫画第10话中提到的大辉似乎有关联。

与大岛祐树是青梅竹马，公开宣称他是自己的所有物。想到的就要立刻付诸行动，不然会觉得不舒服的性格，“所有物”的祐树理所当然地每次都被牵连到……

动画版第十二集与裕树正式确立恋人关系。之前总是把巧克力分一半给裕树，把裕树当作车祸死亡的弟弟大辉的替代品，但在动画版第十集和第十一集里被裕树开导，解开了对巧克力的心结。

漫画版23话因为大岛裕树险些遭遇车祸，激发起弟弟大辉的车祸阴影，现已黑化。对“所有物”大岛裕树紧抓不放。

扩展：《恋爱与选举与巧克力》（日语：恋と选挙とチョコレート）是Sprite制作的一款恋爱冒险游戏，于2010年10月29日在日本本土发售。美少女游戏品牌sprite的处女作。2012年9月27日，角川游戏代理发行PSP版《恋爱与选举与巧克力：携带版》（原名：恋と选挙とチョコレート ポータブル）

本作讲述了大岛裕树和青梅竹马住吉千里为了拯救“食品研究部”而行动起来，阻止东云皐月的废部推行的故事。

陈凯歌夫妻的时尚(陈凯歌婚姻)

时尚美女吃巧克力球(美女吃巧克力的咀嚼)