2019水乳哪个牌子好 2019水乳排行榜前十名(2)

在冬季，气候干燥，尤其是北方地区。对爱美的女性而言，饮食上不宜食用过度辛辣的食物，否则容易产生皮肤问题。另外，建议多吃黑色的食物，如黑木耳、紫菜、桑葚，这些食物含有丰富的抗氧化的物质以及膳食纤维、维生素等，常吃对人体有益。

建议三：适当减少洗澡次数，避免过分搓洗

冬天皮肤会发痒，是因为人体皮肤上的皮脂腺和汗腺的分泌液慢慢减少，使得保护和滋润皮肤的皮脂分泌液跟着减少，再加上气候干燥，寒风侵袭，使得皮肤变得更加干燥粗糙，在这些刺激因素的作用下，皮肤末梢神经发生异常兴奋，从而产生了瘙痒感。对于干燥寒冷引起的皮肤干痒，要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力搓洗，以免洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样很容易伤害皮肤，甚至引起局部发炎，会加重瘙痒。要解决这个问题，除了减少洗澡次数，避免过分搓洗外，洗澡的沐浴露要记得更换为温和型的，同时洗完澡一定要及时涂身体乳，坚持两周肌肤就会明显好转。

1、基础护理，是指你的基础护肤流程！毕竟水乳精华是绝对少不了的护肤产品。对于轻熟肌的小姐姐来说，就不要用只有补水效果的护肤套装啦，而是需要选择一些针对性的功能护肤品。

2、随着年龄的增长，基础的水乳已经渐渐的无法满足我们肌肤所需要的养分了。经常会有刚涂完乳液，过了不到10分钟，肌肤就会有干燥的感觉，这时候，我们就需要面霜了！

3、眼部肌肤是最容易让一个女性显出年龄的地方。不然怎么会有眼霜18岁开始涂都不嫌早这么一句话呢？眼部护理是面部护理中最重要的步骤，一定要好好重视。

1、洗面奶每天用一次就够了

很多地方会告诉你每次洗脸都要用温和的洗面奶，彻底清洁肌肤之后再进行护肤步骤，但其实对于我们来说，每天晚上用一次洗面奶就够了，早上洁面时其实只要用温水把脸上分泌的油脂洗干净即可哦！

2、冬季也要防晒

很多朋友在夏天的时候面对着高温和太阳，就会记得每天都要涂抹防晒，但冬天气温很低，感觉阳光好像也没有什么威力，所以有很多人就会懈怠，其实冬天和夏天的紫外线含量差不多，即使再冷也要记得坚持涂防晒！

3、面膜一周两次就够

由于很多人看到明星说自己每天都敷面膜，于是就会觉得面膜敷的越多越好，但其实对普通人来说，面膜一周敷两次就足够了，如果天天敷的话会破坏肌肤天然的屏障，我们可没有明星那么多时间和精力去修复哦！