不同年龄护肤品怎么选择 不同年龄护肤品推荐(2)

（2）内用：多弥补水、新鲜生果、蔬菜、含胶原蛋白的动物蛋白（比方：猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等）。多食用这些食物能够避免皮肤枯燥、鱼尾纹、肌肉松懈等。别的，天天确保8个小时的睡觉时刻也至关主要。

1、使用抗痘或是中性的清洁产品；

2、洗脸的水不适宜太高，最适合就是流动的冷水，水温高会刺激皮肤油脂分泌；

3、定期使用去角质的产品，以免角质代谢异常引痘痘；

4、不要多手去挤痘痘，避免手上细菌感染到伤口，引发恶化都痘疤；

5、油炸、高热量辛辣食物少吃；

6、养成良好的作息习惯。

1、眼部按摩让眼霜效果翻倍

每次涂抹眼霜时，以”V“形手势按摩，可预防皱纹生成。食指及中指成”V“字状放在太阳穴附近位置，两手指轻按上下撑大眼睛。维持动作，再用另一只手的食指平放在眼尾鱼尾纹位置，以打圈的方式按摩。

2、早晚精华区别

早上使用高效补水保湿的精华液，可以让妆容更服帖，还能降低紫外线造成的伤害。晚上使用含果酸类或传明酸等成分的美白类精华。

3、精华混搭要按顺序使用

混搭时建议顺序为水状、啫喱状、乳状、霜状。