冬天皮肤干燥用什么护肤品好 冬季保湿护肤品排行榜(3)

来自纽约医药专业品牌的科颜氏向来以最温和却有效的护肤配方原则而响誉全球，其中高保湿系列更是自1970年推出以来，即不限男女、适用于各肤质的经典热卖品。科颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

No.1

如果您属于干性皮肤，请不要频繁洗澡，一般一周两次比较适宜，面部清洁也不宜超过两次每天。不少皮肤干燥的患者，一旦每天洗澡时就容易皮肤瘙痒，如果改成一周洗澡两次，一次用沐浴露，一次仅用清水冲洗，瘙痒症状常常会得到缓解。清洗的水温不宜过高，更不宜汗蒸或烫洗，这样会导致皮肤表面油脂的过度丢失。尤其部分瘙痒性疾病患者，在热水烫后会感到暂时性的瘙痒减轻，但稍后就会感到瘙痒加剧。

No.2

冬季在室内使用暖气的情况下，最好同时启用空气加湿器，以保持室内的湿度适宜。干性皮肤人群应尽量避免使用电热毯，以防水分丢失。注意保暖和防晒。寒冷可导致皮肤角质层的破坏，过强的紫外线也会破坏皮肤屏障。

No.3

适量饮水，及时补充丢失的水分，尤其在剧烈运动后，或长时间呆在空调房时，以及完成激光、光子、射频等美容治疗之后。最后，在日常饮食上，专家建议大家多吃新鲜的蔬菜瓜果，如橙子、苹果、胡萝卜、绿叶蔬菜等，以补充维生素A、B、C、D及微量元素等。特级初榨橄榄油含有丰富的维生素E和脂肪酸，能够由内而外地养护肌肤，建议适量食用。

此外，还可适量进食鱼类和一些家禽类食物，保证一定量的蛋白质摄入，但要戒烟、酒、辣，少吃羊肉、狗肉这类容易“上火”的食物。饮食尽量清淡，避免摄入过多的盐。不妨学习广东人经常煲煲汤，既有助于养生保健，还可增加机体水分的摄入。

1、温和洁面

用保湿洁面乳洗脸，这样就可以避免使用超厚的保湿霜。另外你还可以尝试用含有保湿滋养成分的沐浴露来洗脸，在清洁的同时做到滋润的功效，这样也就避免了保湿霜糊在长痘痘的脸上。如果你的脸对香水很敏感，你可以尝试使用不含香料成分的清洁产品，减少对皮肤进一步的刺激。

2、祛痘保湿同步进行

洁面之后，将祛痘产品和保湿霜混合在一起涂抹在脸上，治疗痘痘的同时还可以做到保湿，一举两得~