将吃剩的鸡骨头清洗干净,和鸡皮放在一起煲汤喝。鸡皮和鸡骨中含有大量的硫酸软骨素,硫酸软骨素是肌肤弹性纤维中最重要的成分。将鸡皮和鸡骨煲汤喝,不仅可以补充身体所需要的营养,还能有效去除鱼尾纹,让肌肤更加细腻光滑。
习惯一 :多喝白开水,每天至少喝八杯,尤其是早上起床时,喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水,特别是临睡前,最好别喝水,否则很容易导致眼袋浮肿。
习惯二 :很多MM都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯,这样很容易导致鱼尾纹的出现,还有在阳光猛烈的夏天要记得戴上一副太阳眼镜。
习惯三 :眼部肌肤薄,而且缺乏皮脂层。无法自行分泌油脂,所以特别容易干燥,而干燥就会导致皮肤松弛,出现眼袋和鱼尾纹。记得每天清洁好脸部后,涂抹上保湿眼霜,每星期至少做一次眼膜。
习惯四 :很多女生都喜欢戴美瞳,但注意在在配戴隐形眼镜和美瞳时,不要拉扯下眼皮,可轻轻的拉高上眼皮。
习惯五 :我们眼睛周围的皮肤非常的薄,所以在化妆或卸妆的时候,动作一定要轻柔,不要用力的去拉扯皮肤,卸妆要使用卸妆棉认真的清洁干净。
习惯六 :清洗眼部皮肤的时候,不要使用粗糙的毛巾,最好使用海绵或棉花来擦洗。
习惯七 :画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。
习惯八 :不要节食减肥,这样很容易导致营养不良或体重突然下降的现象,使脂肪量迅速发生改变影响皮肤的弹性。