痘痘肌怎么补水 痘痘肌适合用的乳液推荐(2)

刷酸呢，就是以化学手法来达到皮肤再生，让原来不健康的皮肤变得越来越好，很多妹子都跃跃欲试，刷酸这么万能，想甩掉痘痘和黑头的妹子终于看到了曙光!水杨酸、杏仁酸、果酸、A酸...眼花缭乱的各种酸，恨不得直接糊两斤在脸上。但是，刷酸百般好，同样需谨慎。适合角质层厚的皮肤，敏感皮和薄皮就退让吧，不然只会让肌肤屏障受到破坏!即使是城墙油皮、痘皮，也应该从低浓度开始刷，给皮肤一个建立耐受的过程。注意一下几点：

最好一段时间只用一种酸，不要叠加。刷酸也要有个间隔，比如一周或两周暂停一下。刷酸期间不要再用其他功能性产品，尤其是去角质的产品。永远别忘了防晒!

误区7

皮肤负担那么重，我就不擦乳液&防晒了!

冬天还好，因为天气更干燥，痘油皮可能不需要擦面霜，但至少水乳精华还是到位了的，算得上有好好护肤。但是，盛夏的时候，抛弃乳液和防晒的油皮、痘皮应该不在少数吧!觉得自己的毛孔仿佛不能呼吸，每一秒都是折磨...当然，擦不擦乳液、擦不擦面霜还是要根据肤质来看，选择轻薄的就OK，就很好坚持。至于防晒，之前和大家讲过，冬天紫外线强度大于2也是要防晒的。如果油痘皮们感觉防晒负担重该怎么办，一是，选择质地轻薄的防晒。二是，要坚持做好物理防晒，打伞、帽子、口罩。毕竟紫外线对痘痘也是百害而无一利啊!

误区8

一脸痘印真鸡儿着急，祛痘印精华用起来!

诶呀，大家都是年轻人，谁脸上还没几个痘印啊!不过呢，很多正在爆痘期的宝宝，脸上鼓起来的痘痘还没消呢，就开始想着祛痘印，各种美白精华就开始往脸上糊。虽然，祛痘印是应该抓紧，越早越新鲜的痘印越好淡化。但是，也应在痘痘消去后再开始去痘印，边爆痘边祛痘印不仅仅是无用功，给皮肤了叠加更多功能性产品，皮肤负担也更重。另外，痘痘好不容易刚刚消退，不要着急用美白精华，消炎修复更重要。这时候的新鲜痘印，更多的是破损炎症造成的红肿，还不是色素沉淀，先消炎，再美白。另外，和痘印拉锯战的同时，也不能怠慢了防晒工作!

误区9

20岁就要初抗老?抗老精华得疯狂输出!

留言里也有很多宝宝会问，Lisa~我今年20岁，该用XX抗老精华了嘛?我通常会回答，是的，抗老应该趁早。但是正在爆痘期的妹子，叠加各种功效性产品都应慎重，不宜保湿精华A+修复精华B+抗老精华C+美白精华D，这样叠个好几层，非但达不到抗老美白保湿的功效，反倒把痘痘憋个够呛!应该尽量精简护肤程序，可以适当叠加一层清爽保湿的精华，其他各种功效型的产品，等痘痘没了再说也不迟!

1、额头

额头冒痘主要是因为肝脏排毒不畅，说明你该养成良好的作息习惯了，不要总是熬夜~

2、印堂

双眉之间的痘痘最不容忽视，因为它和心脏相连。如果双眉中间长痘一定要注意保护心脏，避免烟酒和剧烈运动。

3、太阳穴

吃太多的快餐或是速食食物会让胆汁分泌不足，从而导致太阳穴长痘。推荐苦瓜汁给胆囊减负~

4、三角区

在鼻头、唇周及三角区出现的痘痘表示肠胃不适。多喝水!多喝水!多喝水!只有足够的水分才能促进肠胃更好的蠕动。平时也要尽量吃的清淡一些。

5、鼻翼

鼻翼长痘主要是胃火旺盛，要少食辛辣和肉类食品，及时给毛孔做深层清洁。

6、左脸颊

左脸颊长痘可能是血液循环不畅，可以多吃一些凉血的食物，如冬瓜、绿豆，多增加一些户外活动。

7、右脸颊

右脸颊长痘可能是肺部有炎症，远离烟酒和易敏食物，抑制肺火。

8、唇部

先反思下最近是不是吃了太多辛辣和油炸食物吧。要多吃些富含纤维的蔬菜水果疏通肠道。

9、下颚

淋巴循环不畅会导致下颚反复爆痘，一定要减少劳累，促使肝脏排毒。特别要减少睡前饮食，减轻肠胃负担。