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小S一分钟丰胸操

日期：2022-09-10 09:00:16

1.采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。 2.双手握拳，平举至胸前并拢，手心朝上，然后弯曲前臂，做出好像用双手遮住脸部的样子。 3.维持握拳上举...【查看详细搭配】
小S一分钟瘦身之大腿篇

日期：2022-09-10 08:46:33

功效：看似简单的动作，可以有效紧实大腿，消除不当的赘肉，重塑大腿线条。马步下蹲小臀部狒狒拉屎腿变细专家叮咛 Step by Step 1.采用站立姿势，双手自然...【查看详细搭配】
美腿王陈思璇"修长"秘籍

日期：2022-09-10 07:47:04

我要提醒一个常被大家忽略的事实，其实走姿真的对后天腿形会有很大的影响，走姿内八的人，就容易变成开开的 O 形腿；走姿外八的人，则容易变成怪怪的 X 形腿，...【查看详细搭配】
名模新攻略拧出纤盈美体

日期：2022-09-08 19:12:46

想要国际名模般的纤盈美体吗？那--你拧吗？你需要一点拧劲儿，能坚持不懈地做纤体功课；你还需要一点拧功夫，把你的胖胖肉拧得哇哇痛。我需要拧吗？女性，由...【查看详细搭配】
王菲的中药瘦身方

日期：2022-09-08 19:10:12

很多人都听说过王菲的瘦身药方，其药方如下：决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适...【查看详细搭配】