世上无难事 看妹子如何励志减肥(2)
时间:2022-11-03 10:00 来源：网络整理 点击:次
07有人说，减肥很难，有人说，减肥很容易。难与易，其实就在于毅力，能够在适当的时候放下筷子，能够每周运动3-5次，每次运动40分钟以上。相信，你做的了这些看似简单的事情，你就会发现，减肥其实很简单的事情，关键在不间断。
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08也许，有一些心宽体胖的姑娘对体型不太在意，总是有着莫名的自信，那就随便你吧，自己觉得大口吃东西很爽，自己觉得穿大大码很爽，自己觉得像肉山在移动很爽，那就行了。减肥这种事，没有自己内在的动力，是没有办法做到的。也许，防御太厚了，所以无所谓别人的目光攻击吧。
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