30 年来体型都没变，更看不出肌肤实际年龄

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简单有效的美点小脸按摩法——30 年来体型都没变，更看不出肌肤实际年龄

系列 黄小琦 9年前 (2014-05-29) 2991℃

图文无关

随着年纪的增长，不管是肌肤或身体的赘肉都会逐渐往下垂，这就是松弛。就算饮食习惯都没变，体型还是会随着年龄而出现衰老的迹象。

其中，最让我引以为傲的就是从30 年前开始，我的身高、体重、三围、体脂肪比例几乎没有什么变化。我的美容座右铭第一点就是要「不带任何自卑感地活着」。

因为感到自卑，所以，会一直耿耿于怀，人生也变得毫无乐趣。「因为长青春痘，所以要选择可以把它们盖住的发型」「因为腿很相所以不能穿裙子」等，因为自卑感而让乐趣受到限制，实在很可惜。第二点是「轻快的生活」，不是所有的人都必须拥有像超级名模或艺人一样的好身材，应该说，任谁都不可能拥有和某人一模一样的身材。重点不是和他人比较，而是追求自己的独特美感。

而这个时候的标准就是「可以轻快的活动」。可以做任何想做的事，去任何想去的地方，大家应该很想保有这种轻快性的身材吧。

因为，就像之前所说的，这种轻快正也是「防止一脸干巴巴的3 要点」中，「精神充实感」的原动力。由于工作性质的关系，曾经有人向我咨询或访问美容秘诀和生活型态的问题。

但事实上天，我却很怕麻烦，所以并没有做任何特别的事。（参照P . 22 「Rey老师的一天」，这是沙龙的工作人员和常客都知道的事。

而且，我和多数女性一样在工作。在美容沙龙l 天要工作超过10 个小时，所以，我没有办注在上班前或回家后采取费时费工的美容法或饮食，也无法做花时间的运动。针对这样的情况，我特别设计了可以自己操作的美容法，就是「Rey 美点按摩」。

不只是简单，而且「不管用在哪一种肌肤上都可以得到效果」，这个效果已经在10 万人和我自己的皮肤上得到证实。

如果说比任何一位读者都怕麻烦的我是因为有特别的理由才可以30 年来体型始终保持不变，而且还得到「看不出肌肤实际年龄」的赞美，那或许就是因为我实践了刚刚所提到的避免一脸干巴巴的「随性3 要点」和「Rey美点按摩」。

的确，美丽不是一天造成的，正因为如此，我们需要可以毫不勉强持续的做，而且，确实可以提高效果的方法。连我都可以做到，大家一定也没有问题对吧！请心平气和的将自卑心理一一消除，呵护出每天都可以让自己快乐的肌肤。

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