当你带着想念的心情,怀着期待的情绪给你的伴侣发去信息,对方那头却迟迟没有回应或者仅有一句简短的回应的时候,你是否怀疑过对方的忠诚度?
当对方忙完给你回复更多的信息和解释,而你这边已经过了那个情绪点,现在正在气头上的时候,你是否仍然能够无条件地相信对方?
这两个问题反映了异地恋双方的正常心态,
应对猜忌,我给大家整理了3条生活中的小建议:
1、熟悉对方的工作时间规划和生活规律,在对方能与你进行情感互动的时候再去表达你的想念;
2、情侣双方常在朋友圈或其他社交软件和群组内,明确公布自己已经有对象的身份,例如在朋友圈晒双方的合照、对方给你寄的礼物、有其他人试图接近你但你心有所属......
3、多反思和对照自己,我每天是怎么过的?
我也如此地努力和忙碌,我喜欢的人当然也和我一样,我为什么还要去猜疑他呢?是不是我太闲了或者我也有做得不好的地方所以我才会把他也想象成我这样?
隔着遥远的距离,再加上日常忙碌的工作和学习,两个人的时间和情绪点真的很难对得上,这个时候就会产生“猜忌”。
朝夕相处的情侣和夫妻之间都需要很强的理解,才能让双方在认知和行为上达成共识,何况是异地的情侣。
1、看不见摸不着,不能身体碰触,缺少真实感觉。
2、异地不清楚处境状况,难免胡猜乱想。
3、社会充满现实,优胜劣汰,远水解不了近渴,容易随处而就。