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小儿肥胖的预防方法

日期：2022-08-13 13:32:44

近二、三十年间，世界范围内，儿童肥胖问题已经成为威胁儿童健康的重大卫生问题，父母应该帮助孩子预防肥胖。...【查看详细搭配】
孩子肥胖并非营养好

日期：2022-08-13 13:31:40

目前社会上不少人，尤其是老年人，认为孩子瘦肯定是营养不良，孩子胖才是营养好。其实肥胖是营养过剩，也属于营养不良的一种，它比营养缺乏导致的消瘦更难治疗，...【查看详细搭配】
肥胖儿童晚上要少进食

日期：2022-08-13 13:30:04

生理学研究表明，消化系统的消化吸收功能在一天24小时之间是不一样的。早上的消化吸收功能比下午强，晚上的消化吸收功能比早上强。换句话说，夜间的消化吸收功能...【查看详细搭配】
饮食+运动预防儿童肥胖

日期：2022-08-13 13:29:32

调查显示，遗传因素、不良的饮食习惯，高糖、高脂饮食的摄入及缺少运动也是导致儿童肥胖的重要因素。家长应该可以在饮食和运动两方面引导孩子避免变成肥胖儿。...【查看详细搭配】
日式三步操帮我减了5公斤

日期：2022-08-13 12:59:40

看到我只减掉了5公斤的体重，很多人可能不以为然地一笑，认为比我减肥成功的多的是。可是，我要告诉你的是我只是局部减肥...【查看详细搭配】

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