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产后如何恢复窈窕身材

日期：2022-08-13 08:53:16

分娩后，你不要为臃肿的身段叹息，只要你每天做些和缓运动，3个月体形就可能恢复到正常，尽管你腹部的肌肉这时还不能像以前那样结实。...【查看详细搭配】
儿童远离肥胖如何调理饮食

日期：2022-08-13 08:53:15

中国学生营养与健康促进会日前发布的《中国不同家庭收入学龄前儿童少年营养与健康状况报告》绿皮书将城市和农村家庭按收入分为5个组，并对其中6至17岁儿童少年营...【查看详细搭配】
专业指导男人巧减啤酒肚

日期：2022-08-13 08:53:15

当你脱下厚重的衣物，突出的啤酒肚是否成了大家的谈资？那么尽早锻炼，摆脱困扰吧。减啤酒肚不能仅做腹部活动，还需加强全身锻炼。在运动方式上，不同年龄层的人...【查看详细搭配】
产后6个月是减肥黄金期

日期：2022-08-13 08:53:14

那些在怀孕期间体重增加，而在分娩之后又未能有效减肥的妇女，在今后一段时间内持续肥胖的可能性较高。来自美国Gundersen Lutheran医疗中心的妇产科专家Charles...【查看详细搭配】
儿童营养减肥食谱推荐

日期：2022-08-13 08:53:14

制法：先将干虾米用温水浸泡发好，再将白菜洗净，切成约3厘米的段。将油锅烧热，放入白菜炒至半熟，将发好的虾米、食盐、味精放入，稍加清水，盖上锅盖烧透即可...【查看详细搭配】