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上班族是怎样变胖的?
日期：2022-08-12 17:17:30
时下白领女性的平均体重日渐升高，这一部分是由于女性生理原因造成的，更有很大一部分原因是由于日常不经意所养长的坏习惯所造成的，下面列出5大城市白领们的肥...【查看详细搭配】
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男士五大实用减肥法
日期：2022-08-12 17:17:30
其实人年过25岁，基础代谢率就逐年下滑，加上工作后的运动量明显减少，交际应酬却暴增，多吃少动，就是肥胖的罪魁祸首。面对这种令人尴尬，提早报到的欧吉桑身材...【查看详细搭配】
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上班族每天必做 放松+减肥
日期：2022-08-12 17:17:29
无论是在办公室工作，还是走路，一定不要把肩膀绷得紧紧的。放松肩膀，可以减轻肩膀的压力。双臂弯屈，以肩部为轴做打圈运动可以解决肩部酸痛的毛...【查看详细搭配】
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大学生如何健康减肥?
日期：2022-08-12 17:17:28
随着经济的发展, 生活方式和善食结构的变化, 大学生肥胖的发生率已经达到12% 左右, 近几年还有升高的趋势。肥胖,不仅影响大学生的形体美, 给生活也带来了许多的...【查看详细搭配】
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男士的减肥策略
日期：2022-08-12 17:17:28
尽管男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头...【查看详细搭配】
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