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韩女星怀孕一天吃7餐爆肥产后狂减17KG

日期：2022-08-12 16:22:51

韩国女谐星郑朱莉常在节目上做出夸张表情，放下包袱的表演受到很多人喜爱，她去年升格当人妻后，尔后喜得一子，然而，她怀孕期间体重飙破77公斤，花了3个月时间...【查看详细搭配】
7大妙计让上班族远离肥胖

日期：2022-08-12 16:22:50

坚持每天做点运动（就算只做15分钟），可以调整你的心情，让大脑重新充满活力。如果可以每天都到户外去运动就更好了。运动有助于舒缓压力和焦虑，让你心情变好，...【查看详细搭配】
适合上班女性的三种简单轻松的减肥方法

日期：2022-08-12 16:22:49

减肥是女性永远的话题。控制饮食、加强运动等都是挺受罪的减肥方法，因此有好多人往往不能坚持下去，没有减肥成功，想要尝试新方法。日本《Bizlady》杂志近日介...【查看详细搭配】
中学生减肥的一些注意事项

日期：2022-08-12 16:22:46

青少年正处在生长发育的旺盛时期，每天摄入的食物，除了维持正常的生理活动之外，还要为生长发育提供足够的能量。若盲目减肥会影响到正常生长发育的需求，较长时...【查看详细搭配】
肥胖女性怀孕以后别减肥

日期：2022-08-12 16:22:43

即使是肥胖的女性，也不建议在妊娠期减肥，但是要控制体重的增加，原则是按照美国IOM推荐的标准执行。只要是胎儿的生长发育在正常范围之内，即使是你的体重增加...【查看详细搭配】