日期:2023-05-15 15:45:27
近期刊登于英国医学杂志(BMJ)的一项研究显示,经常吃炸鸡、炸鱼的绝经后妇女罹患除癌症之外所有疾病的风险均会大幅增加。该项研究也是美国第一个观察油炸食品摄...【查看详细搭配】
日期:2023-05-15 15:44:21
大多数人因为工作、学习繁忙,时间紧迫,早餐甚至午餐都是匆匆应付,把晚餐作为一天中最主要的一餐,鸡鱼肉蛋,生猛海鲜,欲将一天欠下的营养全加在这一餐。那么...【查看详细搭配】
日期:2023-05-15 15:43:32
每天刷着各种娱乐新闻,吃瓜事件一波接着一波。但其实真正的瓜类确是减肥的好伙伴哦。既能加快脂肪的燃烧,还能消除肠胃内多余的油脂和毒素。不知道以下这些能减...【查看详细搭配】
日期:2023-05-15 15:42:43
一般来说,只要是含纤维素丰富的蔬菜,都可以做成泡菜。泡菜中含有丰富的维生素、钙、铁、磷,豆类泡菜的蛋白质全面而丰富。在制作过程中,蔬菜的温度保持在常温...【查看详细搭配】
日期:2023-05-15 15:41:39
吃是减肥最大的敌人。可吃却是人们日常沟通感情的必然方式。刚刚做好减肥的准备,晚上却接到了朋友、同事等等什么人的饭局邀约?面对这样的情况应该如何应对呢?...【查看详细搭配】