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  • 老年人减肥四“注意”

    日期:2022-08-13 17:21:31

            人到五十后体质已趋向衰老阶段,各器官的新陈代谢功能趋向缓慢状态,细胞分裂已经减低,再生和延缓都受到影响。一旦考虑减肥,势必减少每日进食量和热能摄入,...【查看详细搭配】

  • 老年人肥胖的特征与危害

    日期:2022-08-13 17:20:27

            人到中年后,由于体力活动减少,基础代谢率降低,身体逐渐发福。肥胖之后又不及时减肥,就延续为老年肥胖。而老年肥胖又多伴随着高血压、冠心...【查看详细搭配】

  • 中年人减肥的策略

    日期:2022-08-13 17:19:55

            腹腔脂肪过多容易引起心脏...【查看详细搭配】

  • 如何预防老年性肥胖

    日期:2022-08-13 17:19:23

            当人们步入中、老年后,由于运动量减少,能量消耗变少,常导致热量过剩而转化为脂肪,形成老年性肥胖症。为防止老年性肥胖要注意以下八点: 一.逐步减食:根据...【查看详细搭配】

  • 中年发福并不是福

    日期:2022-08-13 17:18:19

            人到中年,不知不觉身子就像吹气球一样膨胀起来。当发觉将军肚成为了自己步入中年的礼物时,风度二字早已悄悄地变得不知去向。 中年发福似乎是一种不可抗拒的生...【查看详细搭配】

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