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原来这样吃巧克力可以减肥

日期：2023-05-24 10:27:24

巧克力给我们的印象就是肥胖，粉刺等不好的印象。但是如果可以这样的食用巧克力，不仅不会有这些负面的事发生，还对身体有着这种各样的好处。...【查看详细搭配】
最容易成为胖子的饮食习惯

日期：2023-05-24 10:26:00

好身材的形成，需要三分练七分吃。看来饮食和减肥有着非常大的关系。...【查看详细搭配】
靠过午不食来减肥管用吗？

日期：2023-05-24 10:24:05

很多减肥的美女晚上不吃饭，这招管用吗？“ 过午不食虽有一定科学道理，但并不一定适用于现代人。”山西省人民医院营养科医生李雁津说，古代人日出而作，日落而...【查看详细搭配】
减肥期间这样吃你一定会瘦下来

日期：2023-05-24 10:22:41

减肥一定要控制饮食，但是一定要保证营养的均衡。减肥最重要的是坚持，所以选择的减肥餐也是你能坚持下去的减肥餐，这样才能保证减肥的成功。...【查看详细搭配】
流言揭秘：过午不食有助减肥？

日期：2023-05-24 10:21:34

流言：“过午不食”大概意思是“正午”（中午11点到下午1点）以后，直到次日黎明，都不再进食了。在很多减肥人士心中，“过午不食”看成“减肥良方”。甚至有人...【查看详细搭配】