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5种最好喝的“水”

日期：2023-06-01 17:46:36

如果你一天之中2—4小时都没有排过一次尿，说明你的身体正面临着缺水的危机。美国《男性健康》杂志近日指出，“喝水”并非一件枯燥的事，脱脂牛奶、鸡汤、西瓜、...【查看详细搭配】
教你五招减少食欲轻松减肥不再是梦

日期：2023-06-01 17:45:06

你有没有过这样的经历？开封的零食和小吃总是一不小心就吃光了，睡觉之前也想吃油腻腻的夜宵。这些习惯虽然不好，但如果勉强抑制食欲的话，也会徒增压力，压力则...【查看详细搭配】
揭秘常吃肉等危害生命的三大恶习

日期：2023-06-01 17:44:15

大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗？不仅如此，吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人在日常的生活中或许...【查看详细搭配】
麻辣香锅很伤肠胃冬季一定要少吃

日期：2023-06-01 17:39:37

冬季气候干燥，本身就容易上火，肠道也容易出问题，因此，口味很重、麻辣异常的麻辣香锅更要少吃。...【查看详细搭配】
美国公布十大高盐食物

日期：2023-06-01 17:27:50

十个人中就有九个吃盐过多——近日美国“网络医学博士”网站报道了美国疾病预防控制中心（CDC）的调查结果。而且，CDC报告称，人们摄入的盐大部分来自普通家庭的...【查看详细搭配】