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贪吃易胖女生减肥必学三招
日期：2023-07-08 01:02:47
洛克斐勒大学研究人员发现，当人体到达青春期的时候，会刺激身体分泌一种叫做“galanin”的物质，这种物质不但会让人胃口大开，还会让人专挑“又油又肥、热量特...【查看详细搭配】
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8个窍门：吃得少却很满足
日期：2023-07-08 01:01:52
节食的时候，您再也不会感到权利被剥夺了！以下的八个小窍门将会告诉您如何吃得又少又满足！...【查看详细搭配】
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减肥想吃肉? 就吃这四种肉
日期：2023-07-08 01:01:17
减肥，并不是一定要不吃肉类，恰当的吃一些肉食，还能起到事半功倍的效果。...【查看详细搭配】
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合理营养膳食是减肥的基础
日期：2023-07-08 00:47:12
怎么办？陈小姐开始了自己的减肥计划：晚上不吃饭，而且每餐只吃菜喝粥，主食连碰都不碰，减肥药、减肥茶、运动锻炼一起来。结果没几天，连续加班的她就因为低血...【查看详细搭配】
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减肥 光靠节食无法持久
日期：2023-07-08 00:46:01
在琳琅满目的减肥方法之中，节食应该是最多人会采用的方法，因为节食法不仅不需要花大钱，而且还可以DIY，自己在家里安排自己的饮食。但是节食减肥法使用太久，...【查看详细搭配】
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