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中医与西医的饮食减肥观点

日期：2023-07-07 20:26:34

肺主一身之气，主水湿痰运化；肾为元阳，主一身之阳气，推动全身的温煦，利三焦之水道。瘦身减肥，必须先行肺气而化痰，健肺利水而消湿痰，温肾利水。通利上、中...【查看详细搭配】
向瘦人学习减肥吃饭方法

日期：2023-07-07 20:25:59

西北大学医疗中心的营养学家说：“胖人和瘦人选择的食物基本一样，差别在于一次摄入的量不同。”51岁的莎瑞女士仍保持着健美的体型，她说：“我宁愿吃一片真正的...【查看详细搭配】
减肥，坚持21天你就能成功

日期：2023-07-07 20:25:36

减肥治疗花样繁多，价格昂贵，而且效果欠佳。但是人们总想有一种又不受累、又能减肥的方法。为了适应病人的心理，减肥广告就铺天盖地的向患者袭来，病人花了很多...【查看详细搭配】
懒MM减肥一天日程轻松安排

日期：2023-07-07 19:48:53

人们常常因为惰性把减肥计划一而再的搁在了一旁，说没有时间，没有场地运动，节食减肥又抵挡不了美食诱惑。其实，只要你在日常生活中加入一些减肥的小动作，同样...【查看详细搭配】
用餐后也不发胖的好习惯

日期：2023-07-07 19:47:26

一般人用餐后会做什么呢？吃水果？喝水？它们都是有益于人体的食品，但是再健康的食品也要看好时机才可饮用。不然就会陷入消化不良、便秘等状况了。现在就向你们...【查看详细搭配】