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“喝凉水也长肉”有了科学证据

日期：2023-06-06 15:46:57

天气越来越热，在很多城市里，春装甚至夏装已经上身。您有没有注意到，衣服上身后的效果差异很大——有的人胸罩能在腋下后背上勒出一道道深沟，有的人腰并不粗但...【查看详细搭配】
医生提醒：不吃早餐更易肥胖

日期：2023-06-06 15:45:08

日前有媒体称佛山有将近一半的大学生因为“起床晚”、“没胃口”、“没时间”等原因而不吃早餐，也很少吃水果，一日三餐膳食不平衡，各种营养摄入不均。对此，佛...【查看详细搭配】
夏初减肥善用生萝卜瘦身排毒

日期：2023-06-06 12:33:01

每天仅需300g的胡萝卜就可以让你轻轻松松瘦下来？这种负担极小又没有痛苦的减肥方式正在流行。其实这种方式并没有什么诀窍，只是在平时的饮食中加入生萝卜而已。...【查看详细搭配】
日本人长寿秘诀：绿茶、生鱼和蔬菜

日期：2023-06-06 12:29:09

科学家发现日本居民的长寿秘诀：绿茶、生鱼和蔬菜。...【查看详细搭配】
口感硬的食物容易吃的多

日期：2023-06-06 12:26:50

近日，美国南佛罗里达大学、密歇根大学和哥伦比亚大学的学者联合研究发现：食物的质地会影响到人们对其所含的热量估计。...【查看详细搭配】