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十分有效的"醋洋葱"减肥法

日期：2023-07-07 14:02:47

材料：洋葱（中等大小，大约160-20o克）1个，天然蜂蜜和醋1杯半（约23毫升），天然盐（粗盐）...【查看详细搭配】
减肥新知:吃肉减肥不适合中国人

日期：2023-07-07 14:01:56

目前在美国有人“吃肉减肥”，从美国前副总统戈尔到《老友记》中的著名演员珍妮弗·安妮斯顿，都采用“食肉减肥”来瘦身，而且效果还很明显。...【查看详细搭配】
夏季饮食减肥小窍门

日期：2023-07-07 14:01:21

夏天正是MM们显示自己身材的好机会，可是看着冬天堆积的脂肪我们又该怎么办呢?下面看看小编为你推荐的饮食巧妙吧，它能快速的帮助你脱掉厚厚的脂肪。...【查看详细搭配】
快走10分钟可抵挡美味诱惑

日期：2023-07-07 14:00:45

众所周知，吸烟、喝酒容易使人成瘾，然而，有的人却对甜食(如巧克力等)存在强烈欲望，也会因嗜吃甜食而上瘾。过多吃糖会引起疾病，如食欲减退、胃溃疡、肥胖等。...【查看详细搭配】
健康减肥向营养师学几招

日期：2023-07-07 14:00:14

朱迪恩·斯特恩是加州大学戴维斯分校的教师。斯特恩已经64岁了，是一个美食家。她会在自己的全麦面包上涂一些黄油，并经常在早餐中吃燕麦粥、葡萄干、番木瓜果。...【查看详细搭配】