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明列子是“减肥明星”吗

日期：2023-06-29 09:43:09

减肥界从来都是“江山代有才人出，各领风骚三五天”。最近兴起的一个“明星产品”是明列子，据称“全天然，减肥有奇效”。最吸引人的宣传是“可以吸水28倍，增加...【查看详细搭配】
饮食口味清淡有助减肥

日期：2023-06-29 08:59:46

味道浓重的饭菜和清淡的饭菜你喜欢哪一种？”选择浓重的人要注意了！口味重的的饭菜可是减肥的不速之客...【查看详细搭配】
节食者如何成功减肥？

日期：2023-06-29 08:09:02

科学研究表明，普通人通过内在感知来调节进食，而肥胖人群则容易被外在的刺激所影响，比如食物的色香味。然而，是否肥胖却并不是区分节食者与非节食者的标志——...【查看详细搭配】
为什么不吃早餐会发胖

日期：2023-06-29 07:43:06

医生总说想减肥就要「少吃多动」，许多人为了省事，干脆省掉一餐，认为减少一餐的热量就是完成「少吃」的任务，而且最多人会省掉跟午餐时间最接近的早餐，殊不...【查看详细搭配】
限糖減肥法详细介绍

日期：2023-06-29 07:19:54

减少糖类摄取容易变瘦的原因有以下四点。...【查看详细搭配】