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抵抗美食诱惑！抑制食欲，按摩轻松瘦

日期：2023-05-29 14:48:50

在吃之前，首先要先抵抗自己想吃的冲动！不少人以按摩作为美体的方法，但你知道耳朵按摩也能够促进瘦身吗？...【查看详细搭配】
减肥两个妙招轻松管住嘴清除办公室零食最关键

日期：2023-05-29 14:46:52

罗伯特是美国的一位跑步大神，他发现自己无时不刻都在感到饥饿。这个在很多吃货眼里的“优点”却让罗伯特倍感烦恼，经过反复实践，他找到了对抗饥饿感的秘诀。...【查看详细搭配】
科学家揭示你为什么总是觉得饿？

日期：2023-05-29 14:42:07

德国科学家发现，身体组缺乏HDAC5(组蛋白去乙酰化酶-5)才是让你老是吃不饱的罪魁祸首。...【查看详细搭配】
男子自觉自己太嘴馋于是只吃土豆番薯戒食物瘾

日期：2023-05-29 14:14:14

澳大利亚一名男子自觉自己太嘴馋，于是下定决心今年内只吃土豆或番薯。从开始“管嘴”到现在，他已减去17公斤体重。不过他强调，他的最终目标并非减肥，而是要戒...【查看详细搭配】
多喝粥羹不容易饿蛋白质更能抵抗饥饿感

日期：2023-05-29 14:13:25

减脂的另一个关键点就是要避免感觉饥饿，方法就是避免阵发性饥饿感...【查看详细搭配】