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减肥时早餐应该吃什么
日期：2023-05-25 02:20:23
在减肥的人很多，为了减肥不吃饭的人也很多。可能大家觉得不吃东西就不会吸收热量，自然就瘦了。其实不是这样的，人在饥饿时，没有营养可以吸收，一旦有食物摄入...【查看详细搭配】
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网友体验维密天使减肥食谱
日期：2023-05-25 01:44:38
YouTube用户坎迪斯?劳里(Candace Lowry)和米歇尔?哈雷(Michelle Khare)体验了“维密天使”走秀前的节食，并用视频记录下了这一过程。事后她们评价这一体验“不有...【查看详细搭配】
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减肥期间肚子饿怎么办？
日期：2023-05-25 00:54:44
在减肥中最苦的事，也就是肚子饿了。还要运动还要忍受饥饿。真心受不了，不由得手就伸向了点心。结果前功尽弃。下面介绍的内容就是战胜减肥期间空腹的方法。...【查看详细搭配】
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教你如何吃东西才能变瘦
日期：2023-05-25 00:53:30
吃着同样的东西，有的人会胖，有的人会瘦。这可能跟人的体质有关。但其实在吃里面还是有很多的说法的。...【查看详细搭配】
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提高脂肪燃烧效率的阿特金斯减肥法
日期：2023-05-25 00:15:28
甲酮减肥法，别名阿特金斯式减肥 这个减肥法在减肥开始前两周左右，碳水化合物的摄取量极端减少。然后在两周后确认身体健康状态和体重增减情况，一点点地增加碳...【查看详细搭配】
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